第２回「アンチエイジング」・３回 「春の過ごし方」ゴールドセミ...
こんにちは、スタッフの牧です。 しばらくアップが滞っておりました、第２・３回のゴールドセミナーの様子をまとめて今回ご報告したいと思いま...
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冬
ウィルス対策としての漢方②身体の土台作りが大切
前回の ウィルス対策としての漢方①「風邪かな？」と思った時は の続きー 生活の変化とともに漢方の処方も変わる 麻黄は無理...
ウィルス対策としての漢方①「風邪かな？」と思った時は
連日テレビで新型コロナウィルスの感染の拡大が伝えられ各イベントがキャンセルになり人の集まりを防ぐために学校は休校、家にいて外出を避ける...
冬と睡眠②～発酵土壌菌で衰えゆく「眠る力」をサポートする～
前回、「冬と睡眠～腎を健康に保ち元気ある毎日を～」のつづき 春にめまい、ふらつきなどの体調不良を訴える人が多いのですが、これは揺ら揺らゆれる“風”の...
冬と睡眠①～腎を健康に保ち元気ある毎日を～
今年の冬は暖冬なので、寒がりの私は暮らしやすさを実感しています。節分をこえると暦の上では春で、いよいよ2020年庚子の年の始まりとなります。 陰から...
秋の過ごし方～東洋医学から考える～
朝晩すっかり冷え込むようになりました。 紅葉も進み、いよいよ本格的な秋の季節です。 季節にはそれぞれ『気』があり、『秋の気』は乾燥の『気』です。 臓...
春は難しい季節？東洋医学からみた春とは①
春は桜が象徴するように、グレーで無彩色のイメージの冬から、ピンクの華やいだ季節に変わっていき、私たちもウキウキとした気分になったり、活...
